Как просто идти!

Как просто идти!

Хочу с вами поделиться отличной техникой по изменению внутреннего состояния в стиле #нейрополезности от несравненной Джудит Делозье. Практика легка и проста. Выравнивает настроение и улучшает самочувствие. И не надо специально напрягаться, как мы любим. Лишь вовремя...